Метеозависимые люди могут пострадать от первой в этом году магнитной бури
4 января ожидается первая магнитная буря в этом году. По сути, это происходит из-за вспышки на солнце. В первую очередь, они опасны для метеозависимых людей. 4 января буря будет несильной и продлиться несколько часов, следующая ожидается 16 января.
В эти дни многие могут почувствовать недомогания, повышенную утомляемость, головную боль, апатию, скачки давления, бессонницу и перепады настроения.
По рекомендации специалистов, стоит соблюдать режим сна и питания, избегать физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Медики отмечают: около 70 процентов инфарктов, гипертонических кризов и инсультов случаются как раз во время магнитных бурь.
