Правильно питаться и быть здоровым, научат тамбовские врачи

16.08.2018 18:36 Общество

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта – это важной и актуальной теме посвятили сегодня занятие в школе здоровья тамбовской организации Всероссийского общества слепых. Все о правильном питании рассказали специалисты городской клинической больницы имени архиепископа Луки.

Правильно питаться – долго жить. Врачи рассказали, что можно кушать, а что из рациона следует исключить, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Учитывая то, что члены общества –в основном люди в возрасте, в числе рекомендаций - как можно больше употреблять свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Избегать жирного мяса, полуфабрикатов и сладостей.

«С возрастом у нас угасает и поджелудочная железа и в желчном камни собираются, и желудок атрофируется. То есть, как правильно питаться, чтобы поддержать себя в относительно здоровом состоянии и чтобы не проявлялись все наши холециститы, панкреатиты, атеросклерозы», - рассказала Елена Бруйкова, врач-терапевт участковый городской клинической больницы имени Архиепископа Луки.

Занятия в школе здоровья проходят на регулярной основе. А самые активные участники отмечают, что стали чувствовать себя гораздо лучше.

«Поликлиника – это идти, очередь и добираться незрячим очень сложно, и мы очень довольны, что к нам приходят врачи, с нами разговаривают, дают много советов», - сказала Юлия Мещерякова, член Тамбовской городской организации Всероссийского общества слепых.

«Мы не ограничиваемся только занятиями в школе здоровья. Мы по разным направлениям работаем с лечебными учреждениями. Сейчас уже готовы на сентябрь провести бесплатные, консультативные приемы в МНТК. Мы это начнем делать уже с третьего сентября», - сказала Ольга Григорова, председатель Тамбовской городской организации Всероссийского общества слепых.

Стоит отметить, что встречи проходят не только в формате лекций. Врачи отвечают на вопросы, дают советы, а в случае необходимости и рекомендации для прохождения обследования, уже в лечебном учреждении.


корреспондент: Елена Мещерякова
оператор: Александр Тормосов


ИСТОЧНИК: ГТРК «Тамбов»

ТЕМАТИКА: Школа здоровья / занятие / здоровье / правильное питание

ПЕРСОНЫ: Елена Бруйкова / Ольга Григорова / Юлия Мещерякова

ГЕО: город Тамбов

Хотите узнавать о новых публикациях на ВЕСТИ/Тамбов быстрее?
На Ваш выбор:

Яндекс.Новости, Яндекс.Дзен, Вконтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter.


Последние новости: Общество



ГЛАВНОЕ