Правильно питаться и быть здоровым, научат тамбовские врачи

16.08.2018 18:36

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта – это важной и актуальной теме посвятили сегодня занятие в школе здоровья тамбовской организации Всероссийского общества слепых. Все о правильном питании рассказали специалисты городской клинической больницы имени архиепископа Луки.

Правильно питаться – долго жить. Врачи рассказали, что можно кушать, а что из рациона следует исключить, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Учитывая то, что члены общества –в основном люди в возрасте, в числе рекомендаций - как можно больше употреблять свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Избегать жирного мяса, полуфабрикатов и сладостей.

«С возрастом у нас угасает и поджелудочная железа и в желчном камни собираются, и желудок атрофируется. То есть, как правильно питаться, чтобы поддержать себя в относительно здоровом состоянии и чтобы не проявлялись все наши холециститы, панкреатиты, атеросклерозы», - рассказала Елена Бруйкова, врач-терапевт участковый городской клинической больницы имени Архиепископа Луки.

Занятия в школе здоровья проходят на регулярной основе. А самые активные участники отмечают, что стали чувствовать себя гораздо лучше.

«Поликлиника – это идти, очередь и добираться незрячим очень сложно, и мы очень довольны, что к нам приходят врачи, с нами разговаривают, дают много советов», - сказала Юлия Мещерякова, член Тамбовской городской организации Всероссийского общества слепых.

«Мы не ограничиваемся только занятиями в школе здоровья. Мы по разным направлениям работаем с лечебными учреждениями. Сейчас уже готовы на сентябрь провести бесплатные, консультативные приемы в МНТК. Мы это начнем делать уже с третьего сентября», - сказала Ольга Григорова, председатель Тамбовской городской организации Всероссийского общества слепых.

Стоит отметить, что встречи проходят не только в формате лекций. Врачи отвечают на вопросы, дают советы, а в случае необходимости и рекомендации для прохождения обследования, уже в лечебном учреждении.

Елена Мещерякова Александр Тормосов

УЗНАВАЙТЕ О НОВЫХ ПУБЛИКАЦИЯХ КАК ВАМ УДОБНЕЕ:
Вконтакте Одноклассники Facebook Telegram Twitter Яндекс.Новости Яндекс.Дзен

13.11.2018 21:03

В Тамбовскую область завершена поставка противогриппозной вакцины

Последняя партия в этом году — более ста тысяч доз, предназначена для иммунизации детей и…

13.11.2018 18:08

В регион поступила последняя в этом году партия вакцин от гриппа

В Тамбовскую область завершена поставка противогриппозной вакцины, закупаемой за счет средств федерального бюджета.

09.11.2018 21:19

В Котовске теперь работает бывший заведующий отделением больницы имени Бабенко

Ряды «Земских докторов» и «фельдшеров» пополнились 13-ю медиками. Ближайшие 5 лет специалисты должны будут работать…

09.11.2018 17:48

В их полку прибыло: в сельских больницах Тамбовщины стало больше врачей  

Новоиспеченным медработникам положены выплаты: фельдшерам – 500 тысяч, врачам – целый миллион рублей.

09.11.2018 15:14

13 медиков заключили договоры на работу в сельской местности

В рядах «Земских докторов» и «фельдшеров» вновь пополнение. 9 ноября 13 медиков подписали договоры.

13.11.2018 21:18

«Ивушка» на сцене драмтеатра с юбилейным концертом

В зале областного драматического театра только начинают стихать аплодисменты. А они были бурными. Ведь на…

13.11.2018 21:01

В лесхозах региона наточили топоры

В лесхозах региона точат топоры. К новому году только в тамбовском лесничестве планируют заготовить три…

13.11.2018 19:55

«Ивушка» отмечает на сцене драмтеатра юбилей

В эти минуты на сцене Тамбовского драматического театра проходит юбилейный праздничный концерт Государственный академический ансамбль…

13.11.2018 19:49

«Тепло твоей руки»

Они видят мир сердцем. В администрации Тамбовского района 13 ноября отметили Международный день слепых. Не…

13.11.2018 19:37

Сильный пожар оставил без крыши над головой четыре семьи

Серьезный пожар произошел 13 ноября в Тамбове. На улице Самарской выгорел жилой дом на четыре…