«Зарядка с чемпионами»: первоклассники размялись с титулованными тамбовскими волейболистками

23.10.2018 17:58

В здоровом теле – здоровый дух. Спортсменки волейбольного клуба «Тамбовчанка» и «Держава» приняли участие во Всероссийской акции «Зарядка с чемпионом», организованной областной спортивной школой олимпийского резерва №3. Подопечные Инны Ташаковой провели разминку и веселые старты у первоклассников 22-й школы.

Спортивным духом с первоклашками делились многократные и действующие чемпионки России по волейболу первой Лиги, триумфаторы европейского Первенства среди студенческих команд 2015-го года и призеры всероссийской летней Универсиады-2018. Титулованные спортсменки отмечают, волейбол дисциплинирует.

«Это работа в команде. Во всяком случае, ты уже не эгоист по жизни. Ты считаешься с чужим мнением. Во-первых, детям, например – это усидчивость, терпение. Хотя это и подвижный вид спорта. Нужно уметь подчиняться, слушать команды тренера», - говорит Ирина Мельничук, капитан ВК «Тамбовчанка» и «Держава».

Зарядку начали с разминки: поворотов, наклонов и приседаний, постепенно переходя от плавных движений к более активным. Упражнения элементарные – но именно они неотъемлемая часть здорового образа жизни.

- После разминки детей пригласили участвовать в Веселых стартах. И хотя в волейбол они не играли, все упражнения рассчитаны на то, чтобы научить ребят владеть мячом и не бояться его.

«Дровосек», «лягушка», «часики» - это веселые названия серьезных упражнений. Тренер волейбольной сборной Инна Ташакова подобрала программу так, чтобы задействовать все группы мышц, учитывая возраст школьников. И ребята с большим задором выполняли все задания.

«Это кажется, волейбол – легко. Бросаешь мяч и все. А у детишек, во-первых, и пальчики еще слабые. И волейбол является технически очень сложным видом спорта», - сказала Инна Ташакова, главный тренер сборной области по волейболу «Тамбовчанка» и «Держава», тренер «Спортивной школы олимпийского резерва №3» Тамбова.

«Больше понравилось, когда мячики отбивали и забивали в кольцо», - говорит Станислав Клейменов.

По словам педагогов, после таких мастер-классов дети нередко обретают мечты о большом спорте и олимпийских рекордах.

Надежда Бородина Кирилл Рыбаков

УЗНАВАЙТЕ О НОВЫХ ПУБЛИКАЦИЯХ КАК ВАМ УДОБНЕЕ:
Вконтакте Одноклассники Facebook Telegram Twitter Яндекс.Новости Яндекс.Дзен

18.01.2019 20:18

В Тамбове открыли первенство региона по дзюдо

50 спортсменов со всей области 18 января сразились на региональном первенстве по дзюдо. Состязания провели…

18.01.2019 15:15

В Тамбове открыли первенство региона по дзюдо

18 января в тамбовском спортивно-тренировочном центре дали старт первенству области по дзюдо.

18.01.2019 10:17

Баскетболисты «Тамбова» одерживают победу над «Нефтехимиком»

В первой игре против тобольского клуба тамбовчане уступили хозяевам паркета, а во второй им удалось…

17.01.2019 21:19

4 дня 108 боксеров будут бороться за призы Валерия Ледовских

В Тамбове дали старт одному из крупнейших турниров по боксу среди юношей — состязания на…

17.01.2019 17:59

4 дня боксеры из разных регионов страны будут сражаться за призы Валерия Ледовских

В эти минуты в Спортивно-тренировочном центре — торжественное открытие 20-го турнира по боксу на призы…

18.01.2019 21:12

В Берлине обсудили возможность строительства крупного молочного комплекса в Тамбовской области

Первые результаты есть. На «Зеленой неделе», которую открыли в Берлине, представителям региона в составе делегации…

18.01.2019 21:09

К Крещению все готово

До праздника Крещения Господня остается всего несколько часов. В кафедральном соборе Тамбова завершилась праздничная служба…

18.01.2019 20:15

Алексей Кондратьев: «Мы уже готовы переходить на цифровые форматы образования»

Как сделать образование нацеленным на потребности российской экономики? И какие профессии в топе, рассказал Алексей…

18.01.2019 15:10

Православные спешат в храмы за освященной водой

18 января утром в храмах Тамбовской митрополии провели богослужения Крещенского сочельника, на которых совершили чин…

17.01.2019 20:11

Специалисты филиала «МРСК Центра» — «Тамбовэнерго» демонтируют угрожающие обрушением световые опоры, расположенные на территории Дома ребенка

Опасности для жизни больше нет. 17 января специалисты филиала «МРСК Центра» — «Тамбовэнерго» произвели демонтаж…