«Радио России» Самое время
20.04.2018

Самое время

Правила здоровья для вашего сердца.

Гость студии: Юрий Анатольевич Говша - заведующий Центром здоровья Тамбовской областной клинической больницы имени Бабенко, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук.

Сохранить сердце здоровым на долгие годы – задача не из легких даже при большом желании. «Видеть цель и верить в себя» - не этот случай: основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний кардиологи делят на управляемые и неуправляемые. В числе последних самым труднопредсказуемым фактором, остается, конечно, наследственность. Если родители страдали заболеваниями сердца, сосудов, если у них развился инфаркт в возрасте до 55 лет, это говорит о том, что у детей артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца могут развиться в гораздо более раннем возрасте.

На управляемые факторы риска мы можем повлиять, а значит и снизить возможный риск сердечно-сосудистых катастроф. Так, к управляемым факторам риска относятся уровни артериального давления, холестерина, сахара в крови. К ним же относятся злоупотребление алкоголем и курение, избыток массы тела, а также низкая физическая активность. Стресс тоже относится к устранимым факторам риска, но сегодня, к сожалению, его не всегда возможно избежать.

Но возможно ли убедить население изменить образ жизни - не пить, не курить, правильно питаться, а еще и не переживать, не волноваться и какова роль в этом врача?

«Самое важное в диспансеризации, профилактических осмотрах - выявление факторов риска, которые как известно не болят: повышенный вес, холестерин липопротеидов низкой плотности, курение, повышенный сахар, низкая физическая активность. Но простое их выявление смысла не имеет, если не происходит их коррекция в сторону нормализации.

Для того чтобы убедить человека, как это сделать, как бросить курить, изменить пищевое поведение, перестроить чувствительность к соленому - для этого и созданы Центры здоровья, где проводится так называемое углубленное профилактическое консультирование. Здесь нет никаких гипнозов, кодирований, только убеждение, рациональная психотерапия, объяснение человеку реальности, назначение медикаментозной терапии с объяснением всех побочных эффектов и механизмов действия»,- Юрий Анатольевич Говша, заведующий Центром здоровья Тамбовской областной клинической больницы имени Бабенко, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук

УЗНАВАЙТЕ О НОВЫХ ПУБЛИКАЦИЯХ КАК ВАМ УДОБНЕЕ:
Яндекс.Новости Яндекс.Дзен Вконтакте Одноклассники Facebook Twitter
ПОДРОБНЕЕ О СПЕЦПРОЕКТЕ — Достойное место
23.05.2019
23.05.2019

Спорт для всех

Физкультурный союз России на Тамбовщине. «Российский Азимут – 2019» в Тамбове.

23.05.2019

История каждый день: 23 мая

23 мая. События и факты прошлых лет, именинники, народные приметы и традиции.

23.05.2019

Разведение собак: заработок или наука?

Купить питомца за круглую сумму или взять из приюта? Этим вопросом часто задаются…

22.05.2019

«Месяц в месяц»: теперь перед оплатой горячей воды нужно отчитаться о показателях приборов учёта. Удобна ли новая система?

Многие тамбовчане увидели на своих домах объявления о переходе на оплату горячего водоснабжения…

22.05.2019

Подробности: про реализацию нацпроектов

Алексей Кондратьев: «Культура – это оружие».

23.05.2019 15:20

Если завтра в поход! Накал нешуточных страстей на туристическом слёте дошкольников

Навыки выживания в дикой природе 23 мая освоили участники туристического слета. Уже в…

23.05.2019 15:18

Александр Полшаков проведёт личный приём граждан

Руководитель следственного управления Следственного комитета России по Тамбовской области 24 мая проведет личный…

23.05.2019 15:15

Всероссийский Чемпионат ВКС по спортивному ориентированию назвал победителей

Судейская коллегия Всероссийского чемпионата ВКС по спортивному ориентированию, который проходил в Притамбовье, подвела…

23.05.2019 15:11

На Московской горели жилые дома

Пламя пожара 23 мая уничтожило чердаки двух частных домов по Московской, 135.

23.05.2019 15:10

Юные тамбовчане смогут увидеть первый спектакль в театре на подушках

25 мая в 10:00 в Тамбовском кукольном театре покажут премьерный спектакль «Айболит», режиссером…

23.05.2019 13:50

За неуплату административного штрафа у жителя Тамбовщины арестовали автомобиль

У жителя Тамбовской области арестовали автомобиль в счет погашения административного штрафа за езду…

23.05.2019 13:31

Аферисты снова обманывают доверчивых тамбовчан

Доверчивая гражданка сообщила мошеннику реквизиты своей карты и осталась без сбережений.