«Россия» ТВ Женские штучки
19.05.2018

Женские штучки

Как известно, даже первые красавицы мира недовольны своей внешностью. А точнее, они считают, что их тела несовершенны, да и некоторые недостатки было бы неплохо подправить. Что уж говорить об обычных женщинах, которые, начитавшись советов в глянцевых журналах, впадают в депрессию от того, что они далеки от идеала. Поговорим о том, как бороться с этими комплексами и научиться принимать себя.

Первый совет от психологов: перестаньте себя корить. Запомните, что в мире и так слишком много осуждения и неприязни, поэтому перестаньте обращать внимание на окружающих людей и ни в коем случае не стыдитесь себя.

Думайте о том, что действительно доставляет вам удовольствие, и направьте энергию на то, чтобы сделать жизнь еще более комфортной и приятной. Это не значит, что вы должны махнуть на себя рукой и перейти на нездоровый образ жизни. Нужно во всем знать меру и найти баланс.

Вдохновляйте других своим примером и старайтесь ко всему относиться с юмором, найдите то дело, которое сделает вас по-настоящему счастливой.

Недовольны собой? Психологи строго настрого запрещают жалеть себя! Напротив, почаще выходите из зоны комфорта!

Вместо того, чтобы тратить годы на самоедство и выискивания у себя очередных недостатков, лучше провести это время с пользой. Ведь чем раньше вы поймете, что в несовершенстве тоже есть свое очарование, тем быстрее избавитесь от комплексов и вздохнете полной грудью.

Но самое лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации - при помощи спорта и правильного питания сформировать фигуру своей мечты и утереть нос всем недоброжелателям, которые позволяли себе нелестные отзывы в ваш адрес.

УЗНАВАЙТЕ О НОВЫХ ПУБЛИКАЦИЯХ КАК ВАМ УДОБНЕЕ:
Яндекс.Новости Яндекс.Дзен Вконтакте Одноклассники Facebook Twitter
ПОДРОБНЕЕ О СПЕЦПРОЕКТЕ — Достойное место
21.05.2019

Реплика. Елена Толстая – о работе БТИ

Елена Толстая: «БТИ остается важной структурой в системе учета в государстве недвижимости».

21.05.2019

Полицейские новости: на трассе

Выходные на дорогах: 1 человек погиб и 4 получили ранения. Для большегрузов –…

21.05.2019

История каждый день: 21 мая

21 мая. События и факты прошлых лет, именинники, народные приметы и традиции.

21.05.2019

Как подарить новую жизнь старым вещам?

Практически у каждого дома есть старинный подсвечник, переживший не один век, красивая картина…

20.05.2019

Подробности: о повышении стоимости проезда

Перевозчики вправе самостоятельно регулировать тарифы.

20.05.2019

Самое время: реализация проекта – «Успех каждого ребенка»

Каждый ребенок талантлив по-своему. Нужно просто позволить ему творить.

20.05.2019

Полицейские новости

На минувшей неделе на территории области совершено 75 преступлений, из них: 1 убийство,…

21.05.2019 17:16

Тамбовские полицейские задержали магазинного воришку

Парень полностью признал свою вину и пообещал возместить причиненный супермаркетам материальный ущерб.

21.05.2019 16:50

Тамбовчане нарушают миграционное законодательство

Двое жителей областного центра фиктивно поставили на учет троих представителей государства ближнего зарубежья.

21.05.2019 15:49

Следователи закончили расследование уголовного дела о стрельбе в ТРЦ «Рио»

В кафе «Горсад» возник конфликт, перешедший в драку. Один из участников выхватил пистолет,…

21.05.2019 15:14

Во всём нужно знать меру! Какую именно покажет выставка из частных коллекций в музее ТГУ

С такими весами и перышко перестаёт быть невесомым! В ТГУ имени Державина открыли…

21.05.2019 15:10

Вот это спелись! «Российская Студенческая весна» покорилась нашим студентам

Тамбовские студенты заняли весь пьедестал почёта «Российской Студенческой весны».

21.05.2019 15:10

Малышам в Перинатальном центре подарили пелёнки и распашонки

Малышам, которые появились на свет в областном Перинатальном центре 21 мая вручили первые…

21.05.2019 15:08

Операция «Автобус»: в регионе проверяют исправность общественного транспорта

В Тамбове 21 мая дали старт операции под кодовым названием «Автобус».