Женские штучки

Даже лучшие друзья порой нарушают наше личное пространство и заставляют чувствовать себя не очень комфортно. Если в последнее время вы все чаще стали замечать раздражение и недовольство тем, как ведет себя с вами лучшая подруга или друг, то не пора ли задуматься о том, что вами просто манипулируют. Предлагаем вам познакомиться с некоторыми излюбленными приемами манипуляторов, а также попробовать эффективные способы их отражения. Если ваша подруга слова не дает вам сказать и при этом буквально лезет в душу со своими непрошенными советами, то это верный признак вторжения в ваше личное психологическое пространство. Самое лучшее в такой ситуации – сказать прямо, что вы предпочтете действовать по-своему и на свой собственный страх и риск. Вы можете напрямую идти к совершению ошибки, но ведь с равным успехом можете интуитивно чувствовать, что именно лучше для вас. Помидоры. На разогретую сковороду… нарезать бруском… использовать кубик. Обжарим картофель до золотистой корочки. Обжаривается наш картофель…. Я буду использовать телятину. На растительном масле пассируем телятину. Репчатый лук полукольцами. Морковь. Соленый огурец. Помидоры…томатную пасту. Перец Чили… немножко воды. Чеснок. По традиции азу это…должно быть достаточно. Картофель жареный. Пока наше блюдо доходит… для этого буду использовать помидор. Репчатый лук. Растительное масло, перец Чили. Если вы обратили внимание…перемешиваем, солим. Украшаем веточкой базилика. Наше блюдо готово…приятного аппетита! Кому мы такие нужны. А вот эта фраза обычно принадлежит одиноким подругам, которые не могут устроить свою личную жизнь, в то время как вы недавно обзавелись вполне перспективным поклонником. Сказать напрямую колкость – значит спровоцировать ссору, но если ваша подруга не способна искренне порадоваться за вас, то она вполне может начать вам завидовать и всячески портить настроение. И в тот самый момент, когда вы с жаром описываете ваше недавнее романтическое свидание и уже строите планы на будущее, ваша подруга обрывает вас сентенцией на тему «не стоит даже мечтать о таком». В результаты вы чувствуете смущение и неловкость, а возможно – желание оправдаться и дискомфорт. Завистница своего добилась – ваше настроение испорчено, а уверенность в себе слегка подорвана. Здесь просто постарайтесь не обращать внимания на таких людей, а по возможности минимизируйте с ними свое общение. Временами критика и самокритика – вещи очень полезные, но слышать подобное от близкой подруги очень обидно. Такие высказывания могут сочетаться с имитацией заботы, в особенности при других людях. Если вы заметили за своей близкой подругой подобные «заботливые» высказывания, можете прямо спросить, что именно имелось ввиду и попросить больше не говорить подобных вещей. Может быть и так, что ваша подруга чрезмерно увлеклась своей заботливой ролью и поймет свой огрех. Но если ваша приятельница не обращает внимания на то, что задевает вас своими высказываниями, то смело разрывайте с ней отношения. Вы-то знаете отлично, что у вас ничего из рук не валится, а посему в неуместной критике попросту не нуждаетесь. Вот это, пожалуй, один из самых болезненных видов манипуляции. Вы и без напоминаний подруги прекрасно осведомлены о состоянии своей личной жизни и более того – вам бы меньше всего хотелось обсуждать свои сложности с другим человеком. Но тем-то и отличается манипуляция от искреннего участия – она всегда подразумевает жертву. Самое простое для той, что маскируется под вашу подругу – уколоть вас по самому больному месту. Например, по отсутствию семьи или детей. Даже если вы отшутитесь или скажете, что для вас сейчас на первом месте карьера – она все равно продолжит этот разговор, украсив все пассажем на тему «а годы-то идут». Забудьте про дипломатию и прямо заявите о своем нежелании обсуждать собственную личную жизнь. Это касается только вас. Самое главное – говоря подобное, не пытайтесь оценить реакцию собеседницы. Все что вам надо сделать – обозначить свои личные границы и следить за их неприкосновенностью. Дать отпор манипулятору – дело непростое и оно вдвойне осложняется, если им является та, что выдает себя за вашу подругу. Но настоящая подруга не станет играть с вашей самооценкой и обесценивать ваши достижения. Дискомфорт и натянутость в отношениях с, казалось бы, близкой подругой говорит об одном – вами попросту пытаются манипулировать и вы должны встать на защиту своего психологического пространства.